Ćwiczenia fitness dla kobiet: Ostateczna aplikacja treningowa do wykonywania w domu.
Fitness Workouts for Women to darmowa aplikacja na Androida opracowana przez mEL Studio, zaprojektowana w celu pomocy kobietom w osiąganiu ich celów fitness w komfortowym domowym środowisku. Aplikacja oferuje szeroki zakres treningów i ćwiczeń, które są łatwe do wykonania i odpowiednie dla kobiet o różnym poziomie sprawności.
Z 80 różnymi ćwiczeniami do wyboru, aplikacja zapewnia szczegółowe instrukcje audio, tekstowe i wideo, ułatwiające rozpoczęcie podróży fitness. Dodatkowo, aplikacja oferuje również cztery programy treningowe, dostosowane do różnych grup mięśniowych i poziomów trudności, z ponad 54 różnymi treningami domowymi.
Jedną z najlepszych funkcji aplikacji jest możliwość dostosowania własnego planu treningowego, ustawienia czasu trwania treningu, czasu odpoczynku i przygotowania oraz otrzymywania sugestii od trenera fitness aplikacji. Aplikacja posiada również system statystyk, który pozwala śledzić postępy oraz system pomiarów do zapisywania parametrów ciała i śledzenia wyników.
